まだまだ暑いですね〜お元気ですか?皆さん 体にいいことしてますか? どうも体はいたってシンプルで適度な食事・運動してればいいんですよね〜 しかしながら、わかっちゃいるけど食欲だけは止められない＼(◎o◎)／腹十分になっちゃいます。心はちょっと鈍感ぐ…