手術&入院

おはようございます。
先月の末に足をケガして、毎日不自由な生活をしてます
本日担当　冨永です。
久しぶりのスポーツをした結果　アキレス腱を切ってしまいました…
きっと準備運動不足だったんでしょうね〜(-_-;)
せっかく10年振りにはじめ様とはりきって行ってみたのに、
またしばらく出来なくなってしまいました。　とても残念です…
みなさんも急に運動を始める際は、お気を付けくださいませ。