健康が一番＼(^o^)／

皆さん　こんにちは！
雨降ってますが、ほど良い涼しさで爽快です。

ジムに行き始めて1年が経とうとしてますが、体重はなかなか減りませんです。むしろ1キロ増えてしまいました。
脂肪が筋肉に変化してるから、増えてるんだ！と思う事にしてます(ー_ー)!!

でも確かに1年あまりで体力はついたカモ＼(^o^)／
回復力も確かに早い・・・
健康であることは、本当にありがたいものです（＾◇＾）
ともかく3日坊主の私が1年続いたという事だけで、私的にはかなりの進歩です。
ボチボチ水泳も始めようとひそかに思ってる今日このごろです。

皆さーん　ビアホールオープンまで、あと2週間になりましたよ！！
いっぱい食べて、飲んで、運動して、どんどん健康になって楽しんでください(^^♪

追伸
5月　たくさんの出産内祝ギフト、法事ギフトご注文いただきまして、ありがとうございました。感謝　感謝　感謝ですm(__)m

本日のブログはギフト部　大石かよ　でした(^O^)／